Masaż twarzy

Jak przeprowadzić próżniowy masaż twarzy?

Jak przeprowadzić próżniowy masaż twarzy?

dołącz do dyskusji

 
Treść
  1. Funkcje
  2. Wskazania
  3. Przeciwwskazania
  4. Zasady
  5. Wybór banków
  6. Przygotowanie
  7. Przydatne wskazówki

Przez cały czas seks płci pięknej szuka narzędzi, które pomogłyby im zachować młodość. W walce o piękno twarzy i ciała kobiety, która chce pójść za dużo. W trakcie kursu i sprawdzone przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie oraz osiągnięcia współczesnego przemysłu kosmetycznego. Jednym z obecnych sposobów utrzymania młodzieńczej twarzy jest masaż próżniowy. W tym artykule omówimy cechy tej procedury kosmetycznej, a także jej zalety i przeciwwskazania.

    Funkcje

    Masaż w puszkach okazał się procedurą, która pozwala zatrzymać zmiany skóry związane z wiekiem i uzyskać efekt liftingu. Ponadto „cudowne słoiki” pomagają radzić sobie z takimi problemami jak kręgi pod oczami, obrzęk. Są one stosowane w kompleksowym leczeniu trądziku pospolitego, kiedy skóra nie ma już stanu zapalnego, a nawet przywraca mimikę twarzy w okresach po udarach. Jak samemu przeprowadzić taki masaż, możesz dowiedzieć się z licznych samouczków wideo prezentowanych w Internecie.

    Eksperci od urody zalecają rozpoczęcie profilaktyki zmarszczek i innych zmian skórnych związanych z wiekiem od 25 roku życia. W tym czasie produkcja wielu ważnych substancji wspierających piękno i zdrową cerę spowalnia. W praktyce niewiele osób przestrzega tych zaleceń, wierząc, że spędzanie czasu na zabiegach kosmetycznych w tym wieku jest zbyt wczesne.

    Jednak po 30 latach oznaki starzenia się twarzy stają się widoczne u większości dziewcząt - są to pierwsze zmarszczki, brak nawilżenia i brak wcześniejszej elastyczności skóry. Następnie pojawia się pytanie, jak cofnąć zegar lub przynajmniej utrzymać nieuchwytne piękno. Jednym z popularnych rozwiązań utraty elastyczności skóry był masaż wykonywany przy użyciu specjalnych puszek.

    Istotą tej metody ekspozycji jest wytworzenie podciśnienia w banku. Dzieje się tak podczas ręcznego ściskania podstawy lub gruszki. Te proste urządzenia pozwalają efektywnie opracować obszary twarzy i szyi, w których zmarszczki stają się widoczne. Po każdej sesji wszystkie warstwy skóry uzyskują silny przepływ krwi, a tym samym tlenu.

    Naskórek jest wolny od nadmiaru wody i szkodliwych substancji, które nagromadziły się przez długi czas, pory są czyszczone i zwężane, drobne zmarszczki znikają.

    I wreszcie, dochodzi do uniesienia mięśni twarzy, które zapewniają wyraźne kontury owalnej twarzy.

    Wskazania

    Kosmetyczki zalecają rozpoczęcie masażu próżniowego od 30 roku życia, kiedy pierwsze zmarszczki stają się widoczne na twarzy, pojawia się pigmentacja i inne drobne wady. Z reguły kurs masażu obejmuje średnio 15 sesji, które powinny być wykonywane co drugi dzień. Jeśli prowadzisz te procedury przez dłuższy czas, ponad dwa miesiące, jedna lub dwie sesje tygodniowo pomogą zaoszczędzić wyniki. Istnieje inny popularny wzór używania próżni - odbywa się codziennie w ciągu tygodnia. Następnie możesz przejść do programu raz lub dwa razy w tygodniu.

    Przeciwwskazania

    Jak w przypadku każdego efektu kosmetycznego, istnieją przypadki, w których lepiej jest powstrzymać się od masażu próżniowego twarzy.

    Zrezygnuj z używania słoików w obecności takich problemów, jak:

    • zakrzepica i predyspozycje do niej;
    • zapalenie nerwu twarzowego;
    • zaburzenia węzłów chłonnych;
    • wysokie lub niskie ciśnienie;
    • wyraźne procesy zapalne na obszarze dotkniętym chorobą;
    • nowotwory;
    • duże znamiona, brodawczaki;
    • opryszczka;
    • zwiększona kruchość naczyń krwionośnych.

    Tymczasowe przeciwwskazania obejmują poważne zmęczenie, stres, grypę i choroby układu oddechowego, w których wzrasta temperatura. Warto również poczekać na czas, jeśli na skórze pojawią się świeże, niezagojone obrażenia lub gdy byłeś na słońcu przez długi czas.

      Zasady

      Zaczynając masować, konieczne jest przyjęcie pewnych zasad.

      • W różnych strefach używane banki o różnych rozmiarach.
      • Potrzebujesz przenieść się na specjalne linie do masażu.
      • Aby niepotrzebnie nie uszkodzić skóry, konieczne jest regulowanie siły napięcia skóry i prędkości ruchu puszki.
      • Wielkość puszek i siłę nacisku należy dobierać z uwzględnieniem nie tylko ogólnych zaleceń, ale także indywidualnych cech. Ten rodzaj skóry i kruchość naczyń krwionośnych i próg bólu. Ból podczas zabiegu nie powinien wystąpić.
      • Nie usuwaj brzegów z twarzy bez poluzowania nacisku: w przeciwnym razie nie można uniknąć uszkodzenia, a to grozi couperose.
      • Nie zaleca się umieszczania banków w pobliżu - między nimi skóra będzie zbyt ciasna, co spowoduje powstawanie nowych zmarszczek.
      • Do domowego masażu własnego, zwłaszcza jeśli jesteś nowy w tej branży, lepiej kupić słoiki silikonowe. Dzięki nim łatwiej jest kontrolować środowisko próżniowe wewnątrz urządzenia.
      • Nie oczekuj natychmiastowego efektu tych zabiegów przeciwstarzeniowych. Są one zaprojektowane, aby obudzić własne zasoby skóry i dlatego wymagają regularności i zgodności z instrukcjami, szczególnie na początku. Stopniowo przyzwyczaisz się do tych manipulacji i będziesz w stanie połączyć je z oglądaniem telewizji lub komunikacją z domem.

      Podczas masażu w puszkach często dochodzi do mikrouszkodzeń naczyń krwionośnych. Być może przesadziłeś trochę słoik w jednym miejscu. Jeśli jest to lekkie zaczerwienienie i nie daje ci to dużego dyskomfortu, nie powinieneś się go bać - oznacza to, że masz właściwy wpływ na mięśnie i skórę twarzy. Tkanki mikrotraumowe - taki jest cel masażu próżniowego. Obszary, w których chodzisz w słoiku, są uzdrawiane przez nasze ciało, to znaczy następuje hiperkompensacja.

      W wyniku oddziaływania uruchamiane są następujące procesy:

      • tworzą się nowe naczynia włosowate, które poprawiają przepływ krwi;
      • fibroblasty działają bardziej aktywnie, aby zapewnić produkcję kolagenu i elastyny;
      • skóra staje się bardziej nawodniona.

      Wybór banków

      Zwykle zestawy do masażu próżniowego można łatwo znaleźć w aptekach lub w specjalistycznych sklepach ze sprzętem medycznym. Nie należy kupować zwykłych szklanych słoików, które są tradycyjnie stosowane w leczeniu przeziębienia. Nie nadają się do masażu twarzy. Możesz także kupić niezbędne akcesoria na stronach internetowych, tutaj ceny są znacznie niższe.

      Zwróć uwagę na materiał produktów do masażu próżniowego twarzy.

      Słoiki są następujących typów:

      • silikon;
      • szkło (z gumową gruszką);
      • guma.

      Pierwszy rodzaj narzędzia jest najbardziej popularny wśród kobiet. Takie banki są najłatwiejsze w użyciu w domu, nie zsuwają się i można je zabrać ze sobą w każdą podróż. Zrób je z bezpiecznych materiałów.

      Zaletą są odmiany szkła - łatwiej je umyć po sesji masażu. Szkło jest jednak dość kruche i wymaga bardziej ostrożnego obchodzenia się z tworzywem sztucznym. Ich działanie na skórę jest nieco bardziej intensywne, a jeśli jesteś nadwrażliwy na ból, mogą nie być odpowiednie dla ciebie. Jednak niektórzy klienci twierdzą, że są bardziej wydajni niż silikon.

      Rzadko do masażu próżniowego twarzy kup słoiki gumowe. Są tańsze niż powyższe opcje, wpływają na szorstkość skóry, co nie jest dla wszystkich. Szczególną wadą takich urządzeń jest zdolność do absorbowania olejów i kremów. Są niezwykle trudne do czyszczenia, co z kolei prowadzi do proliferacji bakterii. Jeśli Twoja skóra jest podatna na podrażnienia i stany zapalne, ta opcja zdecydowanie nie jest warta wyboru.

      Niezależnie od materiału, wszystkie brzegi powinny mieć dość gęstą podstawę i lekko zaokrąglony kształt - podczas ruchu będą one chronić skórę przed uszkodzeniami, a ty przed nieprzyjemnymi wrażeniami. Wszystkie banki muszą być nienaruszone, to znaczy nie mieć pęknięć i jeszcze bardziej rozdrobnione. W przeciwnym razie będą musieli zostać porzuceni.

      Według klientów, do użytku w domu wystarczy kupić zestaw kosmetyczny, składający się z 2-4 słoików o różnych rozmiarach.

      • Najmniejsza średnica puszki wynosi 10 mm. Takie produkty są przeznaczone do opracowywania strefy nosolabu i oka. Są odpowiednie dla innych obszarów skóry, gdzie występują drobne, płytkie zmarszczki, a skóra jest zbyt cienka.
      • Średni rozmiar (od 20 do 33 mm) pomaga pracować nie tylko powierzchownie, ale także głębsze warstwy skóry, a także mięśnie twarzy, nadają się do obszarów o grubszej skórze.
      • Czoło, policzki i dekolt mogą być obsługiwane przez największe puszki o średnicy od 30 do 50 mm. Jednak średniej wielkości wersja tych witryn jest również dobrze dopasowana.

      Przygotowanie

      Zanim przejdziesz bezpośrednio do masażu, musisz się przygotować.

      Aby to zrobić, postępuj zgodnie z poniższymi procedurami.

      • Usuń makijaż i dokładnie oczyść skórę twarzy. Umyj szyję i dekolt środkiem do mycia lub regularnym mydłem.
      • Razorte skóra twarzy i inne obszary, pochylając się nad pojemnikiem z gorącą wodą przez 5 minut. Opcjonalnie: możesz po prostu przymocować do chusteczek nasączonych ciepłą wodą.
      • Traktuj swoją skórę odpowiednim kremem lub olejem kosmetycznym, który może wzmocnić efekt zabiegu przeciwstarzeniowego. Potem zobaczysz, że pory się otworzyły, co oznacza, że ​​możesz sam wykonać masaż.

      Do masażu w puszkach odpowiedni wysokiej jakości olej roślinny tłoczony na zimno. Może to być dobra oliwka, pestka winogron, kokos, sezam, orzeszki ziemne, olej jojoba. Wzmocnij efekt dodając kilka kropli olejku eterycznego.

      Dodatkowa opieka po sesji masażu próżniowego nie jest wymagana. Jeśli chcesz, możesz zastosować swoją ulubioną maskę odżywczą.

      Jak to zrobić

      Istnieją dwa główne rodzaje masażu próżniowego - statyczny i dynamiczny. Pierwsza technika procedury jest zwykle stosowana w przypadkach, gdy trzeba uporządkować jeden problem. Drugi obejmuje wszystkie obszary, w tym szyję i dekolt. Ten schemat jest korzystniejszy, ponieważ po zastosowaniu uzyskuje się silniejszy przypływ krwi do twarzy, co pozytywnie wpłynie na jego kolor.

      Dynamiczny

      Rozważ zasady dotyczące tego rodzaju masażu.

      • Należy rozpocząć od obszaru dekoltu, przesuwając się od środka klatki piersiowej do ramion. Ściśnij żarówkę lub podstawę słoika i umieść go w środku klatki piersiowej. W tym przypadku skóra zostanie narysowana o kilka milimetrów, co wskazuje na prawidłowe użycie urządzenia.
      • Poruszaj się płynnie od dołu do góry. Nie ma potrzeby wykonywania zbyt szybkich ruchów - zbyt agresywne uderzenie nie doprowadzi do lepszych wyników. Daj temu obszarowi dwie minuty.
      • Następnie musisz iść na szyję. Tutaj powinieneś poruszać się z boku: od ucha do barku. Następnie przejdź przez przód szyi, przesuwając się od mostka do podbródka. Ten obszar powinien mieć jedną lub dwie minuty. Uważaj, aby nie wywierać silnego nacisku, ponieważ w pobliżu znajdują się węzły chłonne, które mogą ulec zapaleniu ze zbyt agresywnym wpływem, jak również krtani i tchawicy.
      • Stań osobno w dolnym punkcie podbródka. Należy wpływać od środka do kości policzkowych. Pomoże to zaostrzyć i wzmocnić owalną twarz, co jest bardzo ważne dla większości kobiet. Aby uzyskać efekt podnoszenia tej strefy, wykonuj ruchy na minutę.
      • W przypadku samego podbródka weź słoik o średnicy do 22 mm i wykonaj koliste ruchy masażu, najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwko nim. Wystarczy pracować na tej stronie przez 30 sekund.
      • Teraz idź do obszaru wargi.Jest obrabiany po obu stronach w małym słoiku o średnicy do 10-11 mm.
      • Obszar nosowo-wargowy można masować od góry do dołu iw przeciwnym kierunku. Najbardziej odpowiednie produkty będą miały szerokość 20 mm.
      • Czoło najczęściej staje się celem zmarszczek. W tym przypadku skóra jest nieco bardziej chropowata niż w innych obszarach, dzięki czemu słoik o największym rozmiarze nadaje się do tego. Wykonuj ruchy od nosa do linii włosów, a następnie zacznij poruszać się od środka do uszu, a następnie w jednym lub drugim kierunku. Inna opcja polega na zygzakowatym ruchu od środka czoła do skroni.
      • Następnie przejdź do obszaru policzka. Przenieś słoiki od nosa do uszu, obniżając i obniżając. Obszar skroni jest również podatny na zmarszczki i może być opracowany oddzielnie przez najmniejsze słoiki.
      • Można podać kilka sekund i nosa. Pracuje w górę iw dół, poruszając się po bokach.
      • Skóra oczu jest bardzo cienka i wymaga ostrożnego obchodzenia się z nią. Podczas masażu delikatnie trzymaj go palcami, aby się nie rozciągać. Używaj najmniejszych słoików (do 15 mm), przesuwaj się od wewnętrznej krawędzi oka pod brwią do zewnętrznej i poniżej - w przeciwnym kierunku. Wystarczająco dwa okrążenia. Jeśli boisz się takiego opracowania strefy oka, przejdź przez nią za pomocą metody statycznej, która zostanie omówiona poniżej, czyli pracy z każdym punktem w zaledwie kilka sekund.

      Po każdej sesji należy usunąć olej lub krem ​​ze skóry. Niektóre kobiety błędnie uważają, że pozostawienie go na skórze wzmocni efekt zabiegu. W rzeczywistości uwolnione toksyny są wchłaniane i muszą zostać usunięte. Umyć ciepłą wodą z mydłem lub innymi odpowiednimi środkami.

      Jeśli na początku każda sesja pełnego masażu potrwa od 5 do 7 minut, to stopniowo należy zwiększyć czas ekspozycji. Gdy skóra zostanie zużyta, zaleca się wykonanie tej procedury do 15-20 minut.

      Kropka

      Jak wspomniano powyżej, ma na celu poprawę kondycji skóry w danym obszarze. Zazwyczaj obszarami problemowymi są trójkąt nosowo-wargowy, czoło, przestrzeń między brwiami i inne obszary, w których pojawiają się najbardziej zauważalne zmarszczki na twarzy.

      W przypadku statycznej lub, jak to się nazywa, akupresury, bank o pożądanym rozmiarze jest ściskany u podstawy (lub gruszki) i nakładany na obszar problemu przez kilka sekund. Następnie puszka jest ponownie ściskana i ostrożnie usuwana, gdy trzeba trzymać skórę. Najpierw spróbuj stworzyć minimalny nacisk, aby skóra była lekko cofnięta. Za każdym razem zwiększ moc ssania dzięki silniejszemu ściskaniu słoika lub gruszki, a także dodaj czas.

      Jeśli w pierwszej sesji wystarczy trzymać słoik przez kilka sekund, a następnie w kolejnych czasach, przytrzymaj go trochę dłużej niż ostatni.

      Przydatne wskazówki

      Sądząc po opiniach na portalach społecznościowych, forach i innych zasobach internetowych, masaż próżniowy ma wielu zwolenników. Ta procedura jest popularna wśród tych, którzy starają się stosować najdelikatniejsze metody odmładzania i bez chirurgii plastycznej. Nie ma potrzeby wizyty u kosmetyczki lub lekarza, aby zaoszczędzić czas i pieniądze, taki masaż nie wymaga działania urządzeń, staje się przyjemnym rytuałem samoopieki i pomaga skórze oczyścić się z toksyn i stać się bardziej elastyczna dzięki własnym zasobom.

        Widoczny efekt jest zwykle zauważalny po dwóch tygodniach stosowania tej techniki.

        • Dobrze jest, jeśli pierwszą sesję przeprowadzi doświadczony kosmetolog, który pokaże, jak prawidłowo korzystać ze słoików iz jaką intensywnością opracowywać różne strefy. Wybierz doświadczonego specjalistę, któremu można zaufać osobie i który jasno wyjaśni ci, jak wykonać tę procedurę samodzielnie. Po tym możesz bezpiecznie przystąpić do samodzielnego masażu w domu. Liczne recenzje kobiet pozwalają upewnić się, że zasada procedury jest prosta i jasna.
        • Sesję próbną najlepiej przeprowadzać w weekendy, kiedy nie trzeba iść do pracy i nie ma ważnych wydarzeń. Ta rada jest podana w przypadku, gdy pierwsze próby procedury nie powiodą się, a na twarzy pojawi się lekkie zaczerwienienie.
        • Jeśli przesadzisz, a wynik leczenia w puszce jest zauważalny siniaki na twarzy, można je przetworzyć kawałkiem surowych ziemniaków. Jest to dobry środek uspokajający dla wielu dolegliwości, w tym dla takich zmian skórnych.
        • Ta kosmetyczna procedura jest przyjemna na przemian z sauną lub wanną. Podczas wizyty w łaźni parowej usuwanie toksyn jest szybsze, a to z kolei zwiększa skuteczność masażu próżniowego. Jeśli cała procedura jest dla Ciebie odpowiednia, ale chciałbym uzyskać bardziej zauważalne wyniki, powinieneś wypróbować sprzętowy podnośnik RF lub masaż rolkowy. Pierwsza, oprócz próżni, obejmuje ekspozycję na fale radiowe, a druga - na rolki.

        Postępy w kosmetologii i medycynie estetycznej dają kobietom szansę na młody wygląd w każdym wieku. Najważniejsze - wybrać odpowiednie metody. Niezależnie od rodzaju skóry, masaż próżniowy pomoże jej uelastycznić się i usunąć drobne wady. Ta użyteczna procedura leczenia szybko i po prostu przywróci ci zdrową cerę i pozwoli Ci cieszyć się odbiciem w lustrze, nawet jeśli z jakiegoś powodu musisz odłożyć podróż do salonu.

        Dowiesz się więcej o próżniowym masażu twarzy w poniższym filmie.

        Napisz komentarz
        Informacje podane w celach informacyjnych. Nie należy samoleczyć. Dla zdrowia zawsze skonsultuj się ze specjalistą.

        Moda

        Piękno

        Związek